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打喷嚏用纸巾掩口鼻

时间:2013-11-22  作者:  来源:
导读:小时候爸爸妈妈就教育,打喷嚏不要对着人打,这样子不礼貌也不卫生。所以长大以后,都是朝着没人的地方打喷嚏,或者是用手挡住,更甚者是用手帕纸巾等做遮挡。

 

优衣库不雅视频迅雷种子  小时候爸爸妈妈就教育,打喷嚏不要对着人打,这样子不礼貌也不卫生。所以长大以后,都是朝着没人的地方打喷嚏,或者是用手挡住,更甚者是用手帕纸巾等做遮挡。


  1、喷嚏传播病毒惊人


优衣库不雅视频迅雷种子   喷嚏指鼻黏膜受刺激(病毒、细菌、过敏原等),急剧吸气,然后很快地由鼻孔喷出并发出声音的现象,它是人体将鼻部有刺激性的东西驱赶出去的一种应激手段。


优衣库不雅视频迅雷种子   有研究表明,一个正常人的喷嚏里大约有30万个微生物(病毒、细菌等),患呼吸道疾病时则呈数倍增长,喷嚏携带的微生物并非都很可怕,只有部分微生物会造成感染,前提就是这个打喷嚏的人是否感染了呼吸道疾病。另外,英国《每日邮报》曾报道,患有感冒等上呼吸道疾病的人,在公共场所室内打一个喷嚏,其中所含的病原微生物可以在2秒之内附着到扶手、座位、门把手等不停被人抓摸和触碰的地方,可以在5分钟之内把感冒病毒传染给150个人。


优衣库不雅视频迅雷种子   中山大学附属第三医院耳鼻咽喉-头颈外科副主任医师杨钦泰说,正是因为喷嚏这种巨大的病原体携带量同时具备强大的喷射力,所以如果喷嚏打的不正确,则可能成为呼吸道疾病最有杀伤力的传播工具,同时喷嚏打不好,也很可能会在一瞬间造成脊柱脆性骨折,对自身也可以造成一定的伤害。


  2、怎样打喷嚏才正确呢?


  纸巾或者衣袖掩口鼻


优衣库不雅视频迅雷种子   在很多场合下,很多人打喷嚏都是稍微偏下头,喷得唾沫到处都是,又或者用双手掩住口鼻,殊不知这些做法都不对。打喷嚏时,不能直接用双手掩住口鼻,而应以手帕或纸巾捂住口鼻,如果临时找不到手帕或纸巾,情急之下,可以用手肘衣袖来代替(以手肘衣袖来捂住口鼻,在欧美已经形成一股风潮,弯曲手肘后,再靠近口鼻,这是吸血鬼特有动作,因此,还为此项个人卫生礼仪取了一个“吸血鬼挡喷嚏”的专有名词)。


  用胳膊衣袖挡住口鼻喷出的飞沫,这个部位不容易再接触其他公用物品,可以有效阻断病原微生物的传播。如果是用手捂住口鼻打喷嚏后,一定要及时洗手,避免与人握手或者触碰公用物品后造成二次污染。


  打喷嚏采取坐姿保护脊柱别骨折


优衣库不雅视频迅雷种子   打喷嚏有巨大的冲击力,喷嚏从肺到口腔再到鼻腔,沿途胸部、颈部、头面部的肌肉突然剧烈收缩,力量一道加上一道,而且是瞬间完成的动作。因此,有时强烈的喷嚏可引起其他疾病,如鼻出血、颅内出血、腰椎间盘突出、耳鼓膜破裂等。


优衣库不雅视频迅雷种子   杨钦泰指出,我们建议打喷嚏时要保持良好姿势,如鼻子发痒了就做好准备,坐着比站着好,站着打喷嚏的时候,双手最好扶着一样东西,同时有意收缩颈部和腰部肌肉,使人体产生一种抵抗力,好对抗打喷嚏时产生的巨大冲击力。另外,在打喷嚏时,如果将口鼻完全捂住,喷嚏的压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上,严重时会造成鼓膜穿孔。因此,打喷嚏用纸巾或手帕扣住鼻子时不要压太紧,要留有一定空间来减压。


优衣库不雅视频迅雷种子   为了减少因打喷嚏而引发某些危险的可能性,打喷嚏时最好采取坐姿,这样可以减小胸腹腔的压力变化。只有将胸腹腔的压力变化小了,上述危险发生的可能性自然而然也就小多了,如果你是孕妇那就更加需要重点保护了。


优衣库不雅视频迅雷种子   当不停的打喷嚏的时候,应当要先注意是否感冒或者是着凉了,不要等感冒后才开始预防。

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